Psychotherapie|Traumatherapie

"Um die Berge herumgehen ist genauso wichtig, wie auf deren Gipfel zu steigen." (Heinrich Harrer)

Es gibt Zeiten im Leben, in denen ein Weitergehen ohne Unterstützung nur noch schwer oder gar nicht mehr möglich ist oder es ein Bleiben, ein Innehalten braucht.

Dann ist eine Begleitung nötig, um wieder 'Land zu sehen', bevor ein 'Gipfelweg' überhaupt in Betracht kommen kann.

In meiner Praxis sind Sie herzlich willkommen mit den Themen, die Sie mitbringen.

Es erwartet Sie ein Ort, an dem Sie wertschätzende, unterstützende Begleitung erfahren. 

Gemeinsam besprechen und entwickeln wir die Vorgehensweise und erarbeiten einen Weg, der zu Ihnen passt und

den Sie in Ihrem Tempo gehen können.

Meine Arbeitsweise ist in erster Linie geprägt durch die Grundhaltungen der Wertschätzung, des einfühlsamen Verstehens, der Echtheit und der Achtung der Würde. Sie bilden die Basis meines therapeutischen Handelns.

Viele Verfahren haben meine Arbeitsweise geprägt und ergänzen sich, fügen sich zu Begegnungsmöglichkeiten mit Ihnen und Ihren Themen zusammen.

Ich arbeite integrativ und tiefenpsychologisch orientiert mit gestalttherapeutischen, kreativtherapeutischen und körperorientierten Verfahren. Das wird für Sie so spürbar werden, wie es für Ihre Situation passt und Sie auf Ihrem Weg weiterführen kann.

Die Traumatherapie stellt kein eigenes Therapieverfahren dar. Das, was in einer Traumatherapie geschehen kann und nötig ist, bedarf einer besonderen Einfühlsamkeit, Klarheit und Präsenz.

Traumatische Erlebnisse und Erfahrungen, die bei fast jedem Menschen eine tiefe Verzweiflung hervorrufen würden, hinterlassen tiefgreifende Spuren in Körper und Seele, die nicht einfach heilen können, sei es noch so lange her oder gerade erst geschehen, sei es durch einen Unfall, Naturkatastrophe oder durch Menschen ob fremd oder vertraut. Es ist schwer bis unmöglich, damit allein durchs Leben zu gehen.

Als NARM-Therapeutin, auf Entwicklungs- und Bindungstraumen bezogen, schaue ich mit einem verständnisvollen, wertschätzenden und liebevollen Blick auf die inneren Anteile, denen Unvorstellbares angetan wurde, ob offensichtlich oder im Verborgenen, was niemals hätte geschehen dürfen. Es bedarf eines besonderen Schutzraumes und einer vertrauensvollen, sicheren Beziehungschance, um mit solchen Erfahrungen auftauchen zu dürfen und zu können.

Als SE-Therapeutin (zur Zeit in Ausbildung) erhält der Blick auf die Reaktionen des Nervensystems, des Körpers eine besondere Bedeutung. Der Körper ist unser menschliches ureigenes zu Hause, es gilt sich mit Neugier, Behutsamkeit, Feinheit dem individuellen Ausdruck zuzuwenden, sich kennen und verstehen zu lernen, sich begegnen zu dürfen, sich vielleicht überhaupt erstmals spüren zu dürfen.

Es geht darum, mit Achtsamkeit für die oft zart auftauchenden Fähigkeiten zur Heilung und Verbindung mit sich wieder lebendig werden zu dürfen und zu können.

Zu traumatherapeutischen Therapiemethoden gehören auch EMDR, imaginative Methoden nach Luise Reddemann und Michaela Huber, Arbeit mit inneren Anteilen (Ego-State-Therapie) und auch die tiefenpsychologisch orientierte, gestalttherapeutische, kreativtherapeutische Arbeitsweisen bieten dazu geeignete Möglichkeiten.

Wenn Sie Interesse an einer Therapie bei mir haben, nehmen Sie gerne über Telefon oder Mail Kontakt mit mir auf.